Resistenza nel fare EFT

Resistenza nel fare EFT

Regolarmente do dei compiti per casa ai mieli clienti e ai partecipanti ai miei corsi trovando che alcuni di loro non si picchiettano durante le sessioni(a casa)! Dopo le sessioni soffrono di una sorta di amensia e dicono “EFT non funziona per me”

Indipendentemente da quanto chiaro io sia, da quante istruzioni passo-passo io scriva, ci sono comunque persone che non seguono quello che dico.

Queste forme di resistenza possono essere presenti per una serie di ragioni come la paura del cambiamente, inversione energetica o semplicemente sentirsi sopraffatti.

Per i terapeuti o i praticanti di EFT, la cosa più importante da ricordare è di non rimanere frustrati con i propri clienti perchè oppongono resistenze di questo tipo. Guardatela come una semplice risposta, o naturalmente se siste già stati delusi da questo comportamento, picchiettateci su. 🙂

Tutti noi abbiamo resistenze nel fare cambiamenti nelle nostre vite. Il trucco è di accettare le resistenze e trasformarle durante il lavoro su se stessi.

Per i meno esperti, portate pazienza con voi stessi e usate i seguenti giri di EFT per trasformare il problema. Abbiamo bisogno di accettare questo, quanto ogni altro ostacolo nel lavoro e nella vita di tutti i giorni.

Ecco un chiaro setup di EFT seguito da due giri, uno negativo e l’altro positivo. In questo caso Resistenza nel fare EFT

Mentre picchietti il punto Karate ripeti ad alta voce queste frasi (o cambia le parole per adattarle alla tua situazione).
  • “Anche se provo resistenza a picchiettarmi ,comunque mi amo ed accetto completamente e profondamente”
  • “Anche se sono disperato perchè nulla sembra funzionare con me, scelgo di accettare che non voglio farlo”
  • “Anche se ho sabotato i miei progressi rifiutando di picchiettarmi, scelgo di accettare qualunque cosa è alla base della mia resistenza”

*** Adesso le frasi che si focalizzano sul problema ***

  • Sopracciglio  : “Non mi sono picchiettato e non so perchè”
  • Lato dell’occhio : “Non voglio picchiettarmi”
  • Sotto l’occhio: “Mi sembra di perdere tempo”
  • Naso: “Una parte di me ha paura di cambiare
  • Mento: “E se lo faccio sbagliato”
  • Clavicole: “Non voglio fare questo stupido giro”
  • Sotto il braccio: “E se funziona su tutti tranne su me?”
  • Sopra la testa : “Non voglio farlo, lasciami in pace”

***Adesso le frasi che si focalizzano sulla soluzione del probelma***

  • Sopracciglio  : “Scelgo di accettarmi anche se non mi picchietto”
  • Lato dell’occhio: “Mi amo anche se non voglio fare questi esercizi”
  • Sotto l’occhio: “Sono pronto per picchiettare adesso anche se penso che non funzionerà”
  • Naso: “Scelgo di essere sicuro anche se EFT mi spaventa”
  • Mento: “Sono pronto a picchiettarmi ogni giorno anche se non mi piace”
  • Clavicole: “Apprezzo tutte le resistenze (nel fare EFT) che ho e rispetto quello che mi stanno insegnando”
  • Sotto il braccio: “Sono felice che le mie resistenze (nel fare EFT) sono parte del passato”
  • Sopra la testa: “Non posso credere a quanto mi diverto e non vedo l’ora di picchiettarmi”
Raccomandazioni e suggerimenti:

Raccomando di far seguire al giro positivo questo altro giro che ho chiamato “Processo SI/NO”. Questo riorganizza un po’ la mente, ma molto più importante ti dà la possibilità di dire NO senza sentirti controllato. Ho visto che lavora in modo prodigioso, specialmente quando ci sono resistenze.

Salta il punto Karate e parti dal sopracciglio.
  • Sopracciglio  : “Mi rifiuto di picchiettarmi”
  • Lato dell’occhio : “Io amo picchiettarmi”
  • Sotto l’occhio: “Non voglio picchiettarmi”
  • Naso: “Si lo voglio”
  • Mento: “Non fa per me”
  • Clavicole: “Non posso aspettare di picchiettarmi”
  • Sotto il braccio: “Mi rifiuto di picchiettarmi per te”
  • Sopra la testa : “Scelgo di picchiettarmi per me stesso”
Altra raccomandazione :

Fai l’intero esercizio mentre ti guardi allo specchio.

Sarai sorpreso per le emozioni che emergeranno.

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